17. června 2027 v 18:00Spirální stabilizace pro začátečníky FZ
Popis
Cvičení s využitím různých lan podle metodiky MUDr. Smíška. Je zaměřeno na posílení svalů trupu, správné držení těla a stabilizaci páteře. Je vhodné pro úplné začátečníky i pokročilé. Cvičí se naboso.
Místo
Vratislavická 55/1, Liberec
Vyhledání trasy