
Popis
Cvičení pomocí různých lan podle metodiky MUDr. Smíška. Cvičení je zaměřeno na posílení svalů trupu a stabilizaci páteře. Vhodné pro úplné začátečníky. Cvičí se naboso.
Místo
Vratislavická 55/1, Liberec
Vyhledání trasy4. prosince 2025 v 16:30Spirální stabilizace páteře pro začátečníky
Podrobnosti
4. prosince 2025, 16:30 – 4. prosince 2025, 17:30
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.