9. října 2026 v 15:00Lightbodyform

Cvičení zaměřené na posílení a zpevnění celého těla, zlepšení kondice a tvarování postavy. Lekce kombinuje jednoduché posilovací a kondiční cviky v mírnějším tempu, které je vhodné pro širokou věkovou i výkonnostní skupinu. Ideální pro ty, kteří chtějí pravidelně a příjemnou formou procvičit celé tělo.